☆5月17日(月) 島根県郷土料理
2010.05.17
うずめ飯は宴会の締めに出される料理で、本来はご飯の下に具を埋めて隠します。
へかやきは、島根の方言で農作業に使う「すき」の先についている部分を「へか」といい、これを鍋の代わりに使ったことから名づけられたようです。
・うずめ飯
・へかやき
・芋煮
・オレンジ&アメリカンチェリー
エネルギー
526kcal
たんぱく質
25.1g
脂質
5.4g
炭水化物
90.2g
塩分
2.7g
☆5月9日(日) 母の日
2010.05.09
ありがとうの気持ちを込めた楽しい献立にしました。
大人も子どもも大好きなカレー味のご飯は、明るい太陽のイメージで作りました。
・カレーピラフ風
・鮭のコーンマヨ焼き
・チキンサラダ
・フルーツカクテル
| エネルギー | 592kcal |
| たんぱく質 | 25.4g |
| 脂質 | 19.7g |
| 炭水化物 | 73.9g |
| 塩分 | 2.9g |
☆5月5日(水) こどもの日
2010.05.05