今月の行事食:2010年05月

☆5月17日(月)  島根県郷土料理

2010.05.17

5月17日 島根県郷土料理うずめ飯は宴会の締めに出される料理で、本来はご飯の下に具を埋めて隠します。
へかやきは、島根の方言で農作業に使う「すき」の先についている部分を「へか」といい、これを鍋の代わりに使ったことから名づけられたようです。
 

・うずめ飯
・へかやき
・芋煮
・オレンジ&アメリカンチェリー

 

エネルギー 526kcal
たんぱく質 25.1g
脂質 5.4g
炭水化物 90.2g
塩分 2.7g

 


☆5月9日(日)  母の日

2010.05.09

5月9日 母の日ありがとうの気持ちを込めた楽しい献立にしました。
大人も子どもも大好きなカレー味のご飯は、明るい太陽のイメージで作りました。 

 

・カレーピラフ風
・鮭のコーンマヨ焼き
・チキンサラダ
・フルーツカクテル

 

エネルギー 592kcal
たんぱく質 25.4g
脂質 19.7g
炭水化物 73.9g
塩分 2.9g
 

 


☆5月5日(水)  こどもの日

2010.05.05

5月5日 こどもの日子どもがすくすくと育つように、旬でもある筍をふんだんに使った筍ご飯を作りました。また、こいのぼりの形をしたゼリーで見た目にもこどもの日を祝う様子を表しました。

 

・筍ご飯
・天ぷら盛り合わせ
・小松菜の和え物
・こいのぼりゼリー

  

エネルギー 570kcal
たんぱく質 19.7g
脂質 12.2g
炭水化物 92.6g
塩分 2.8g